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土豆丝盖浇面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 22:58:56 阅读：2172+ 来源：本站原创 作者：吕一

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

土豆一个相克食物	面条适量
小米椒三颗	盐一勺
生抽一勺	醋两勺相克食物
调味粉半勺	食用油适量
香油适量

土豆丝盖浇面的做法

1.准备好食材
2.土豆切丝，小米椒切小段
3.水沸后加入面条
4.煮至八分熟后捞出过水备用
5.食用油烧热，爆香小米椒
6.倒入切好的土豆丝
7.快速加入盐、调味粉、生抽、醋翻炒入味，出锅前加入适量香油
8.将炒好的土豆丝浇到面条上，拌匀即可

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