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日式照烧鱼煎豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 01:59:10  阅读：3194+ 来源：本站原创 作者：山野

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

白胡椒粉少许 生抽
盐料酒
头鱼 老豆腐
日式照烧酱黑胡椒

日式照烧鱼煎豆的做法

  • 1.材料准备~

  • 2.把鱼切块，用料酒，黑胡椒粒，盐，生抽，少许白胡椒粉搅拌一下.

  • 3.再加入日式照烧酱涂抹均匀，大概味半小时左右.

  • 4.老豆腐切片煎金黄后捞起~

  • 5.把鱼块放入锅里煎熟~

  • 6.最后放入煎好的豆腐少添水一起煮，收汁即可出锅~

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