健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
火腿肠三条 | 青瓜30克 |
鸡蛋2个相克食物 | 蟹柳10条 |
寿司米一斤 | 寿司醋 |
沙拉酱 | 千岛酱 |
DIY寿司的做法
1.先煮好米饭
2.切火腿肠,蟹柳,蟹柳要炒熟
3.蛋一定要煎成蛋皮,切条,青瓜也切条
4.要准备一套寿司工具
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿肠三条 | 青瓜30克 |
鸡蛋2个相克食物 | 蟹柳10条 |
寿司米一斤 | 寿司醋 |
沙拉酱 | 千岛酱 |
1.先煮好米饭
2.切火腿肠,蟹柳,蟹柳要炒熟
3.蛋一定要煎成蛋皮,切条,青瓜也切条
4.要准备一套寿司工具
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