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米粿的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:46:21 阅读：7348+ 来源：本站原创 作者：吴彦祖

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉500g	温开水适量
花生油适量	白糖少许相克食物

米粿的做法

1.白糖，糯米粉放到盆里，加入温开水，开始揉啊揉啊，揉到变成光滑的面团就可以了
2.把它挤成小圆子，然后用手按扁，放在盘子里
3.待油热了，一个一个放进去炸就可以了
4.颜色变黄了就可以出锅了，待凉一点点就可以吃了

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