健康功效
当归:补血、活血、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
食材用料
当归40克相克食物 | 红枣80克相克食物 |
枸杞子3克相克食物 | 排骨150克相克食物 |
红枣枸杞子当归汤的做法
1.准备好食材待用。
2.食材洗净,红枣去核。
3.将所有食材放入炖盅,加入两碗满矿泉水。
4.隔水炖,水烧开转炖火,炖1.5~2小时。
5.炖好了。
6.女人之补品~当归汤
当归:补血、活血、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
当归40克相克食物 | 红枣80克相克食物 |
枸杞子3克相克食物 | 排骨150克相克食物 |
1.准备好食材待用。
2.食材洗净,红枣去核。
3.将所有食材放入炖盅,加入两碗满矿泉水。
4.隔水炖,水烧开转炖火,炖1.5~2小时。
5.炖好了。
6.女人之补品~当归汤
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