您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

家常土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:46:18 阅读：7823+ 来源：本站原创 作者：马诺

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆一个相克食物	青椒一个相克食物
肉一两	油适量
盐适量	老抽适量

家常土豆片的做法

1.土豆去皮，青椒去蒂
2.土豆切大片，青椒去籽切片，肉切片
3.锅下油，下肉片炒至发白，放青椒一起炒
4.炒至青椒皮微微起皱
5.下土豆片
6.翻炒均匀后放老抽
7.加一点水闷煮，加盐
8.收汁，起锅
9.上桌开吃了

上一篇：日剧小希分集剧情详细介绍(1-156集)大结局

下一篇：番茄炒蛋盖浇饭的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行