您当前的位置:口袋巴士游戏资讯正文

芹菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 15:55:51  阅读:6717+ 来源:本站原创 作者:尚雯婕

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

芹菜500g相克食物鸡蛋2个相克食物
适量适量
生抽适量 鸡精适量
一段相克食物

芹菜炒鸡蛋的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.鸡蛋打蛋液,葱切花,芹菜切段。

  • 3.锅里添油,小火烧热。

  • 4.倒入蛋液,中火煎鸡蛋成饼,盛出备用。

  • 5.锅刷净重新添少油,小火炒香葱花和花椒粉。

  • 6.放芹菜点生抽数滴大火炒熟,放一点点盐,放鸡蛋饼,铲碎!放鸡精,大火炒匀。关火出锅。

  • 7.成品展示。谢友欣赏!

声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。