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鸡骨草瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 20:43:56  阅读：1768+ 来源：本站原创 作者：潘越云

食材用料

鸡骨草一把蜜枣3粒
瘦肉适量

鸡骨草瘦肉汤的做法

  • 1.材料鸡骨草、瘦肉、蜜枣

  • 2.材料清洗干净、鸡骨草切段、瘦肉切片

  • 3.把鸡骨草、蜜枣放锅、加入适量清水

  • 4.大火烧开

  • 5.小火慢熬30分钟

  • 6.把鸡骨草、蜜枣、捞起扔掉

  • 7.倒入切好的瘦肉、煲10分钟、饮用前放盐

  • 8.成品、清热利湿的鸡骨草汤

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