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虫草枫斗老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老鸭1只虫草2根铁皮枫斗少许 香菇干少许 姜片少许油一点点 盐2小勺料酒少许 耗油少许虫草枫斗老鸭汤的做法1.准备好鸭子...

发布时间:2017-09-18 10:45

煎封红衫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红杉鱼4条姜一大块相克食物葱几颗相克食物...

发布时间:2017-09-18 10:37

雪梨胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 梨子2个胡萝卜1根相克食物蜂蜜适量相克食物冰糖...

发布时间:2017-09-18 10:34

尖椒茄子馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食物 尖椒一个葱少许相克食物姜少许相克...

发布时间:2017-09-18 10:34

豆角烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀茄子:清热、活血、消肿食材用料豆角适量相克食物茄子1根相克食物 花椒粒少许酱油1滴味精...

发布时间:2017-09-18 10:33

皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料皮蛋一个相克食物豆腐适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量辣椒适量相克食物葱适量...

发布时间:2017-09-18 10:33

凉拌西蓝花的做法和食材用料及健康功效

食材用料 西蓝花自定义红萝卜适量凉拌西蓝花的做法1.先切好2.在开水里过水,记住过水不要太长时间,要不然会不脆的3.从开水里捞...

发布时间:2017-09-18 10:33

糖醋鲜虾白菜卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料白菜10片相克食物胡...

发布时间:2017-09-18 10:29

孜然牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉500克相克食物 嫩肉粉5克孜然粉适量 白芝麻少许 辣椒...

发布时间:2017-09-18 10:29

白萝卜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪肉泥,肥七瘦三200克 百萝卜半个250克面粉400克 盐15克姜15克相克食物蒜10克相克食物大葱两根相克食物 鸡粉10克 老黑...

发布时间:2017-09-18 10:27

香炒热狗饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 热狗2根土豆1锅相克食物...

发布时间:2017-09-18 10:26

红油蚬子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 黄蚬子600g藕200g相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-18 10:26

蒸牛肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉150g相克食物香菇三朵(20g)相克食物洋葱20g...

发布时间:2017-09-18 10:25

菠萝咕咾肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠萝1个相克食物...

发布时间:2017-09-18 10:25

乡村面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 全麦面粉适量 高筋面粉160克 全麦面粉40克 速发酵母粉4克砂糖6克相克食物 盐3克 水125克乡村面包的做法1.将面包体所有...

发布时间:2017-09-18 10:24

炼乳小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克鸡蛋1个相...

发布时间:2017-09-18 10:21

咖喱土豆牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛腩肉一块土豆一小个相克食...

发布时间:2017-09-18 10:21

微波炉鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿5个相克食物面粉适量鸡蛋2个相克食物 面包糠适量葱适量...

发布时间:2017-09-18 10:19

香辣蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环花椒:温中、止泻、止痛食材用料梭子蟹3只油适量 盐少许 干红椒6个花椒20粒青椒两个...

发布时间:2017-09-18 10:19

椰蓉面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋...

发布时间:2017-09-18 10:19